Capoeira i Gentofte

Capoeira

Sul da Bahia Danmark

Capoeira for børn og voksen i Gentofte



Træningstider Hellerup

Gersonshallen, Gersonsvej 41, 2900 Hellerup



Tirsdag

Træning for børn + 6 år

Kl. 17.30 -18:30


Torsdag

Træning for voksen

Kl. 19:00 - 20:30


Lørdag

Træning for børn Kl. 11.00 - 12.00

Træning for voksen Kl. 13.00 -14.30

 


       Priser


            Barn / Studerende

 

  •   1 måned       280 kr 
  •   5 måneder 1.250 kr
  • 10 måneder 2.400 kr

           

            Voksen   

  •   1 måned       350 kr
  •   5 måneder 1.600 kr
  • 10 måneder 3.100 kr


Forældre

  •   1 måned       150 kr
  •   5 måneder    750 kr
  • 10 måneder  1500 kr


     Kom og få en gratis prøvetime

Capoeira Træning

Capoeira indeholder mange varierede discipliner som alle bliver udøvet i løbet af undervisningen der strækker sig over ca.1½ time. Det består af forsvar og angreb i form af slag og spark. Derudover indeholder Capoeira teknik, spil, tradition, ritualer, sang og musik i form af instrumenter (berimbau, pandeiro og atabaque mfl.).


I praksis er Capoeira en kombination af dans og kamp og træner capoeira regelmæssigt vil kroppen opnå en integreret balance, udholdenhed, muskel styrke, sund vejrtrækning, koordination, rytme, disciplin, elasticitet, koncentration, mod, refleksion og kreativitet. Alle disse elementer sammen fremmer din livskvalitet, uanset alder og køn.